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Meine FitBit Woche 13.-19.07.2015

Das war nun die 2. Eröffnungswoche vom neuen Hervis Store in Amberg, in dem ich ja inzwischen fest arbeite. Auch dies war wieder eine lange, aber erfolgreiche Woche. Dies lässt sich auch auf meinem FitBit ablesen. Leider konnte ich diesmal die 100.000 Schritte nicht erreichen – war aber knapp dran. :-) Außerdem habe ich diese Woche das Hawaii Abzeichen bekommen, das besagt, daß ich die Strecke einmal um Hawaii inkl. Inseln bisher schon gelaufen bin – also km-mäßig, ich war natürlich (leider) nicht auf Hawaii. Zum Sport selber bin ich auch in dieser Woche leider nicht gekommen. Auch eine Geocaching Tour musste diesmal aus Zeitmangel und ein klein wenig Erschöpfung ausfallen. Ich hoffe aber, daß ich in naher Zukunft wieder mehr Werte durch richtige Trainings erzielen kann.

Hier nun meine FitBit Statistik aus der Woche vom 13. – 19.07.2015:

FitBit Statistik 13-19072015
FitBit Statistik 13-19072015

FitBit Wochenstatistik Woche 1 & 2

Nun besitze ich das FitBit Charge seit etwa 3 Wochen und bin immer noch durchweg zufrieden damit. Ok, das ein oder andere Manko hat das Gerät sicherlich, so daß z.B. bei normalen Höhenunterschieden (Beispiel Autobahn) gerne ein paar Stockwerke angerechnet werden. :-) Ansonsten funktioniert es sehr gut, Schrittanzahl, Distanz und verbrauchte Kalorien sind durchaus realistisch. Die Anbindung an die Weight Watchers App hat auch einwandfrei funktioniert.

Per Email erhalte ich von FitBit wöchentlich einen Überblick über die Wochenstatistik der vergangenen Woche. Da das recht schön aufbereitet ist möchte ich euch nun wieder regelmäßig über die Daten informieren. Heute geht es los mit den letzten 2 Wochen.

FitBit Wochenstatistik Woche 1 |

FitBit Wochenstatistik 04-10.05.15
FitBit Wochenstatistik 04-10.05.15

FitBit Wochenstatistik Woche 2 |

FitBit Wochenstatistik 11-17.05.15
FitBit Wochenstatistik 11-17.05.15

Fazit |

In der 2. Woche war ich durchaus etwas aktiver, was aber evtl. daran liegen könnte, daß ich mehr Wochentage gearbeitet habe als in Woche 1. Allein durch die Arbeit habe ich am Tag etwa 10.000 – 15.000 Schritte und etwa 8 km. Da kommt also schon einiges zusammen.

Die App ist das Aktivitätsband Charge ist also ein guter Begleiter im Alltag um den täglichen Bewegungsstand zu kontrollieren.